зупиняє випадання волосся; зміцнює кісткові тканини, зуби та нігті; знижує ризик інфаркту, інсульту, онкології легень та кишечника. Виражена користь халви для організму буде помітна при застуді, анемії, інсульті, виснаженні, занепаді сил після тяжкої тривалої хвороби.
У чому користь і шкода соняшникової халви?
Склад та корисні властивості соняшникової халви Мінеральні речовини, такі як калій, магній, фосфор та натрій, потрібні для профілактики захворювань серцево-судинної системи, зміцнення захисних сил організму. Рослинні жири, що містять поліненасичені кислоти, корисні для шкіри, нігтів та волосся.
Чи можна їсти халву щодня?
За добу дозволяється не більше 65 г халви без цукру, оскільки ізомальт у великій кількості може спричинити здуття живота або розлад кишечника. Слід бути уважними і при вживанні так званої халви у шоколаді.